Sinapis. sinup ær het oc thyr innæn fiærthæ trappæ oc hænnæ frø hauær en starkær kraft. Sinup gør manhwast wit. oc løsær buk. brytær sten oc rensær nættæ Stampæ sinup mæth lat watn. oc hwærf for innæn gomæn gen sol tha rensær thæt houæth mæth nysæn . ætær man sinup tha styrkær thæt maghæ. oc lætær sukkælsæ . Sinup stampæth mæth ædik helær hugormæbit. of thæt lægs thær ofna. Sinup brænnær manz huth oc gør dil. thær goth ær with øghæn. oc houæth. oc lungæ |oc maghæ. oc hostæ. oc wærk innæn blæthræ. oc innænlar. oc with boldæ innæn milt. oc liuær. oc with manghæ gamlæ siuknæth. Swa ær oc of man stampær sinupæfrø. oc crummærA af hwit hwetæbrøth. Swa at sinupæfrø waræ twa lotæ. oc hwetæ krummæ thrithing . thær til skal man latæ thyrræ fikæ. oc hunugh. oc ædik. oc e thys meræ thæræ ær with af fikæ oc hunugh oc mindræ af krummær. swa myklæ bætræ worthær thæt. Thættæ ær oftæ prouæt. tho skal man æi læggæ thæt with hwar siukdom. num with myklæ oc storæ siukdom. Læggær man sinupæ frø oc røtær innæn mostswa at thæt fangær kraft af sinupæn. tha ær thæn dryk helsum. thæt dughær manz qwærki. oc maghæ oc øghæn. oc marskyns wærk innæn howæth. af sinupæfrø gøræs oli. thær mykæt dughæ lynd. oc sinæ wærk osA af grøn oc mør sinup. of man ætær thæt thyrttha dughær thæt for tanwærk. of mæn ætær sinupæ frøtha linær thæt manz røst. Sinupæ røk dughær mykæt brotfællæng . Stampæ man sinup mæth fikæ. oc læggær ofna rakat hovæth. tha dughær thæt for gælnæ. ællærof man smør oftæ hans føtær thær mæth. Stampæs sinupæfrø mæth thæt thær smøruct ær. oc smørs a skurf oftæ thahiælpær thæt. Stampæ man sinup oc ædik samæn. tharensær thæt likwærthinggæ sar. ofA thæt smøriæsthær mæth. Ætær man sinup fyrræ æn rithæ takær mantha dughær thæt for rithæ